…er Menge zu sich nehmen. Ausgenommen sind Honigmelonen und Bananen. Am zweiten Tag findet man einen Gemüsetag, das heißt, neben der Kohlsuppe darf man Gemüse essen, außer Erbsen und Mais. Für das Abendessen ist eine Pellkartoffel oder eine Ofenkartoffel mit zwei Esslöffeln Magerquark vorgesehen. Der dritte Tag wird als Rohkosttag bezeichnet, an diesem darf man Rohko…

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